Aujourdhui, au 44e jour de mon challenge, je fais le point. Au niveau du poids, je suis sur le point de perdre ma 27e livre. Au niveau de mes mesures, jai un demi pouce en moins à la poitrine et le reste est stable. Je suis encore loin de mon objectif final mais je ne perds pas confiance ! Et surtout, je me considères bénie davoir pu maintenir mon poids malgré les difficultés des dernières semaines... Depuis la mi-octobre, jai raté beaucoup dentraînements. Jai eu une baisse significative de motivation suite à un rhume et ensuite la paresse est entrée en jeu. Et plus, jai fait quelques excès de sucreries (vive Halloween !) et de grignotage qui ont failli me coûter tous mes efforts depuis le printemps... Ce nest vraiment pas facile de garder le cap sur son objectif. Ça prend beaucoup plus que de la simple volonté et de bons outils pour arriver à modifier sa silhouette. Inutile de vous dire que je ne suis pas super fière de moi... Vous vous en doutez sûrement. Mais comme je suis une femme déterminée et orgueilleuse, je vais me ressaisir et travailler très fort durant les 46 jours restants de mon challenge ! Toute cette aventure ne fait que prouver une chose: même une bonne coach nest pas parfaite et a besoin de soutien pour réussir. Qui veut faire un challenge avec moi et commencer lannée 2014 du bon pied ? LETS GO !!!
Posted on: Thu, 14 Nov 2013 13:57:50 +0000
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