Conhecer a sim mesmo é tarefa interminável e de extrema dificuldade para qualquer ser humano que deseja fazer parte ativa do processo EXISTIR. Quando falamos em Evolução em nossa área, o que vem a mente convencionalmente é um corpo muscularmente volumoso , com baixo percentual de gordura e devidamente simétrico. Alguns terão em mente as diversas categoria competitiva de acordo com o seu desejo e gosto, no entanto, NÃO existe Evolução do corpo sem concomitante evolução da esquecida Mente neste caso, mesmo que em menor grau para muitos. Vejamos: Muitas pessoas desejam modificar o corpo, mas não querem se preocupar com as estratégias necessárias para tal, mesmo porque podem ser pessoas atarefadas com empresas e demais afazeres, contratam um treinador e um nutricionista e deixam para que estes cuidem de sua Evolução, mesmo neste tipo de processo "terceirizado" o comportamento e atitudes mentais progressivamente se modificam, para o bem ou para o mal, logicamente isso será dependente do tipo de valores enraizados em cada um. Outras pessoas gostam de pesquisar, estudar sobre o assunto e se munir de uma arma muito poderosa: Conhecimento! Desta forma não tem como não haver uma evolução da Mente, caso boas e úteis informações forem sendo adquiridas. Mesmo que um atleta contrate um treinador para diminuir a fase de "tentativas e erros", estará absorvendo o que será útil por toda uma vida: Informações. Muitas destas pessoas acabam também por se tornarem profissionais, alguns conquistaram uma real Evolução de seus físicos, o que na realidade não é um bem durável em seu total potencial, pela simples decorrência inevitável do tempo, mas principalmente tiveram um direcionamento evolucional em suas mentes que estará grafada para sempre, muitas vezes ultrapassando os limites conhecidos do cérebro e se tornado uma verdadeira filosofia de vida, com aplicação permanente de hábitos saudáveis incorporando a Evolução Integral do Corpo e da Mente! Treine Forte Waldemar Guimarães treinador e speaker AGE.
Posted on: Mon, 05 Aug 2013 19:03:50 +0000
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