Consells calçat infantil Perquè serveixen les sabates? Les sabates són una peça de vestir que serveix per protegir el peu del fred i possibles traumatismes. No es consideren un element indispensable, de fet els nadons només necessiten de mitjons a lhivern per protegir-los del fred. Perquè el calçat infantil ha de ser diferent? Per que el nen és hiperlaxe, és a dir, que les seves articulacions són molt toves, és el que els metges anomenem “peu pla-laxe infantil” , aquesta situació es considera normal fins aproximadament els 3 anys. Quin és el calçat recomanable per afavorir un correcte desenvolupament del peu? A partir dels 3 anys el nen comença a millorar el seu tò muscular i això fa que comenci a formar-se el pont de la planta del peu, per ajudar aquest procés es recomana que: - Les sabates siguin lleugeres i baixes, millor que les botes. - Que la part davantera tingui una forma quadrangular i amb amplada suficient per deixar llibertat al moviment dels dits. - Que no quedi justa, s’aconsella una distància de 1 a 1,5 cm. entre la punta del dit gros i la punta de la sabata. - La sola ha de ser d’un material que eviti que el nen pugui relliscar i sobretot ha de ser flexible, sobretot en la meitat anterior, zona que es flexiona al caminar, d’aquesta manera exercitem la musculatura del pont del peu. - El contrafort ha de ser reforçat per subjectar millor el turmell donant més estabilitat al peu i a la tendència natural de girar els peus cap endins al caminar - El material de confecció ha de ser transpirable i vigilar que no provoqui refregades a la pell per tal d’evitar ferides, eccemes i sobreinfecció per fongs - Millor sabates fàcils de treure i posar, que facilitin l’autonomia del nen. És recomanable utilitzar tot el dia les sabates esportives? Qualsevol tipus de calçat: sabata, sandalia tancada, calçat esportiu... és adequat sempre que cumpleixi els requisits esmentats. Seria recomanable que per fer esport tinguessin unes esportives només per aquesta tasca i canviar mitjons i sabates després de la seva pràctica per mantenir els peus el més secs possibles. Es recomana tenir un parell de sabates per alternar-les i ventilar-les adequadament Que hem de tenir en compte quan anem a comprar les sabates? - Revisar periòdicament la mida de la sabata, en aquestes edats el peu creix ràpid i pot canviar de numeració tan sols en tres mesos - No és bò aprofitar les sabates d’un altre, la sabata s’emmotlla a cada peu en particular. - Les sabates han de ser cómodes des del primer moment, s’han d’emprovar sempre els 2 peus i amb el nen dret - És millor compar-les a la tarda, hi ha una diferencia del 4% del volum del peu respecte al mati. El meu fill es treu les sabates en arribar a casa, és dolent que els nens caminin descalços per casa? No és desaconsellable que ho facin, només hem de vigilar que la temperatura i les condicions de la superfície del terra ho permetin i procurar que no puguin relliscar o lesionar-se els dits, de fet és molt recomanable que caminin descalços per la platja per estimular la musculara de la planta del peu. Altres consideracions: - Vigilar que els mitjons no oprimeixin i siguin de teixits naturals. - Fomentar activitats a l’aire lliure com fer excursions que a més afavoreixen la convivència i els hàbits saludables. - Pels nens que gatejen disposem d’unes sabates amb puntera reforçada per evitar lesions als dits. - Certes patologies ortopèdiques requereixen de sabates especials o ortesis (plantilles, taloneres, alces) que sempre seràn recomanades per l’especialista.
Posted on: Wed, 13 Nov 2013 12:11:20 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015