Dalai Lama: We need to be clear which emotions are harmful and which are helpful; then cultivate those that are conducive to peace of mind. Often, due to a lack of knowledge, we accept anger and hatred as natural parts of our minds. This is an example of ignorance being the source of our problems. To reduce our destructive emotions we strengthen the positive ones; such emotional hygiene can contribute to a healthier society. traduccion: necesitamos ser claros con respecto a cuales emociones son dañinas y cuales son útiles; luego cultivar aquellas que conducen a la paz mental. A menudo, debido a la falta de conocimiento, aceptamos el enojo y el odio como partes naturales de nuestra mente. Esto es un ejemplo de que la ignorancia es la fuente de nuestros problemas. Para reducir nuestras emociones destructivas debemos reforzar a las positivas; esta higiene emocional puede contribuir a una sociedad mas sana. -- Dalai Lama
Posted on: Tue, 01 Oct 2013 13:13:47 +0000
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