Doenças mais comuns após a menopausa A incidência do câncer de mama aumenta na menopausa e pós-menopausa. As crises emocionais, os conflitos existenciais, a perda da identidade feminina, a sensação de vazio e inutilidade, associados a outros fatores de risco, como dieta rica em gorduras e tabagismo, fazem com que o câncer de mama apareça com mais freqüência nessa fase da vida. Diversas pesquisas relacionam a influência de aspectos emocionais na origem da doença, sendo a desesperança e a falta de entusiasmo pela vida os dois aspectos mais encontrados no perfil das pacientes com câncer. A prevenção do câncer, em sentido mais amplo, é um problema social e só se tornará possível quando as necessidades vitais do ser humano constituírem a motivação central das iniciativas a serem tomadas. Esperança e entusiasmo pela vida deverão ser plantados nos corações das crianças desde a mais tenra idade. Deverá ocorrer uma grande transformação, para que as condições externas sejam modificadas, e a doença deixe de ser necessária como um severo corretivo. Saúde e educação são inseparáveis e a sociedade se tornará mais sadia quando cada ser humano conhecer e cumprir a Lei Universal do Serviço, segundo a qual a evolução espiritual só pode ocorrer através do serviço e do amor ao próximo, que promoverá mudanças sociais externas como reflexo da mudança de atitude interna. As doenças cardiovasculares são mais comuns após a menopausa e representam importante causa de morte nos países desenvolvidos. Os fatores de risco são o fumo, colesterol elevado, obesidade, ácido úrico elevado, stress, diabetes, hipertensão arterial e sedentarismo. O depósito de gordura nas paredes das artérias leva ao estreitamento dos vasos e aumenta o risco de trombose, angina ou enfarto. A prevenção é feita através da atividade física regular, dieta vegetariana e diminuição do stress. É importante frisar que o stress não é a falta de problemas, pois problemas existem sempre, mas a forma como se lida com as situações difíceis. Em todas as dificuldades existem dois caminhos. O caminho comum é suficientemente familiar: consiste em reagir com queixas, irritabilidade, medo, raiva, desespero, etc, tudo girando em torno do pequeno ego, ou eu inferior. O caminho menos comum, que reduz o stress, consiste em fazer algo mau transformar-se em algo bom, em reagir sem egoísmo, calmamente, construtivamente, esperançosamente. Se a dificuldade é considerada como uma oportunidade, ela pode se tornar uma ajuda para o nosso aperfeiçoamento. A aceitação de que somos responsáveis pelas condições de nossa vida traz serenidade. Este é um caminho filosófico e pode ser trilhado pelo estudo, pela meditação, e através da criação consciente de pensamentos positivos sobre a verdadeira natureza do ser e do Ser Supremo. Emerson de Godoi Cordeiro Machado (meu ginecologista) Paula Di Paula EU SOU aqui EU SOU ai
Posted on: Sun, 29 Sep 2013 23:22:04 +0000
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