Ein Adventwochenende in der Stille der Natur zum Entspannen mit den sanften Bewegungs-künsten des Tai Chi Chuan, Qi Gong und Meditation bietet einen idealen Ausgleich in der oft betriebsamen Vorweihnachtszeit. Die fernöstlichen Bewegungskünste stellen ein ganz-heitliches Bewegungssystem zu mehr Klarheit und innerer Ruhe dar, die neue Vitalität, Lebensfreude und Ausgeglichenheit erwecken. Die langsamen Bewegungen des T’ai Chi Ch’uan, einer alten chinesische Heilgymnastik, Meditation in der Bewegung und sanften Verteidigungskunst lenken unsere Konzentration auf unsere Körpermitte und wirken auf Körper und Geist ausgleichend und belebend. Zum Weihnachts-Highlight: hessen.jugendherberge.de/jugendherbergen/hoherodskopf/programme/familien_freizeit_programme/wandern~entspannen_im_vogelsberg-6746.article.html Zur Webseite: hessen.jugendherberge.de/jugendherbergen/hoherodskopf
Posted on: Wed, 23 Oct 2013 08:46:48 +0000
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