El medio por excelencia es PROFUNDA MEDITACIÓN y también su - TopicsExpress

El medio por excelencia es PROFUNDA MEDITACIÓN y también su práctica en la vida. No hay realmente otros medios, porque la meditación es PENSAMIENTO CONCENTRADO, y pensamiento concentrado es vuestro único instrumento cuando estáis reformándoos. MEDITACIÓN quiere decir, que vuestra voluntad por un tiempo se aleja del mundo, no por mucho tiempo al principio, porque es un esfuerzo sobre el CEREBRO; cinco o diez minutos por la mañana es bastante para empezar, y si lo habéis hecho bien, lo encontraréis suficiente, porque estaréis bastante cansados después de que los diez minutos hayan pasado. Durante ese tiempo os alejáis del mundo exterior, os aisláis de él completamente; construís como una muralla a vuestro alrededor, a través de la cual no pueden penetrar los pensamientos, las esperanzas y los temores del mundo exterior. Annie Besant

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