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Estou trabalhando com Avaliação Física algumas das opções: PRINCIPAIS TESTES Anamnese Risco Coronariano Composição Corporal Perímetros – Circunferências ICQ – Relação Cintura-Quadril Somatotipo Avaliação Cardiorrespiratória Testes Neuromotores Análise Postural Digital Teste de 40 segundos Protocolos Cardiorrespiratórios: Cicloergômetro Astrand Submáximo Astrand Submáximo 5 minutos Balke Máximo Esteira Bruce/ Foster Máximo Single Stage Submáximo Campo Cooper 12 minutos 1000 metros One Mile Cooper 9 minutos Banco – Step Queens College McArdle Fox / Matews Teste sem Esforço Whaley Calculo do VO2 Máximo atual Calculo do VO2 Máximo Previsto Déficit Aeróbio Funcional Zona Alvo FC de Trabalho Zona Alvo através da Fórmula de Karvonen TESTES NEUROMOTORES Flexibilidade Banco de Wells Teste Angular – Flexímetro Flexiteste Força Abdominal Flexão de Braços Dinamometria Agilidade (Shuttle-Run) Impulsão Vertical / Impulsão Horizontal Arremesso de Medicine Ball Teste de Força (1RM)bl Teste de Resistência Muscular
Posted on: Thu, 08 Aug 2013 03:09:28 +0000

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