Forløb med fitness for fleksjobbere med fibromyalgi Foreningen har modtaget nedenstående: Grundet den store succes har jeg har fået lov af Fitnessdk på Nygårdsvej på Østerbro i København til at lave et forløb for 4 fleksjobbere med fibromyalgi, som vil bruge ca. 2 timer i dagtimerne 2 gange om ugen i 12 uger til et forløb, hvor de laver styrketræning under opsyn af en fitnessinstruktør samt udstrækning og afspænding. Man vil også få mulighed, i forbindelse med den ugentlige træning, at benytte de faciliteter, der er i fitnesscentret som f.eks. dampbad og sauna. Det vil nok være en fordel, hvis man bor i nærheden af Østerbro. Når man starter forløbet, skal man svare på et spørgeskema som man vil blive bedt om at besvare igen efter forløbet. Skemaet vil være anonymt og skal bruges til at se, om det har haft en positiv effekt på deres sygdom at styrketræne, udstrække og afspænde 2 gange om ugen. Det er vigtigt, at man vil komme de 2 gange om ugen, som det kræver. Vi håber at starte forløbet op medio november til og med medio februar. Der vil dog være ferie i juleugen. Er du fleksjobber med fibromyalgi og interesseret i at deltage i forløbet, bedes du rette henvendelse til Henriette P. Johansen på [email protected] senest 1. november 2013 OBS! Der skal bruges 4 personer til forsøget, så deltagelse er efter først til mølle princippet. Venlig hilsen Henriette P Johansen
Posted on: Tue, 15 Oct 2013 07:15:00 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015