Hey Crew, am Sonntag veröffentlichen wir das Workout für CMAR - TopicsExpress

Hey Crew, am Sonntag veröffentlichen wir das Workout für CMAR - The Ditch. Jeder, egal wie euer Fitnesslevel derzeit ist, wird das Workout absolvieren können, keine Gewichtsvorgaben oder dergleichen. Kleiner Tipp: es wird eine Kombination aus Rudern, Bodyweightexercising & Kraft sein! Was könnte es sein? we will publish the Workout for CMAR - The Ditch on Sunday. Everybody will be able to complete it regardless your fitness level. There will be no requirements of weights or like that. Little hint: a combination of rowing, bodyweight exercising and strength. What could it be?

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