Mantén siempre el buen humor. Mantén siempre el buen humor Ayer nos juntamos con unas amigas y sin darnos cuenta estábamos soltando carcajadas en plena calle. La gente nos miraba y mi amiga me dijo si supieran que bueno es reírse cuánto nos ayuda y fortalece nuestro sistema inmunológico. La risa es un bálsamo para nuestra vida. Reírse es la mejor fórmula para enfrentar todo tipo de problema, incluídos los que tienen que ver con la salud. Con esto no te quiero decir que tomes los problemas a la ligera, sino más bien que trates de ver el lado positivo de las cosas. Tratar en lo posible de mantener el buen ánimo en situaciones difíciles. Por ejemplo si alguien nos saludo con las justas, regalémosle una sonrisa. Sabemos que es difícil reírnos cuando nuestro estado de ánimo no es el mejor, pero también sabemos que nada perdemos intentándolo. Piénsalo.
Posted on: Mon, 30 Sep 2013 00:21:32 +0000
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