Mijn training van gisteren. Het plan was semizware paused squats - TopicsExpress

Mijn training van gisteren. Het plan was semizware paused squats waar de snelheid nog goed in zat, op de bench opwerken naar een 5 rep PR en lichte deadlifts voor herstel. Ik heb een lichte blessure aan mijn onderrug waardoor ik wat moeite heb met spanning houden op de squats (vandaar de focus op paused squats) en ik niet zwaar kan deadliften. De deadlifts staan dan ook niet op het filmpje. Ik ga nu de zwaarste fase in van mijn voorbereiding voor t NK RAW powerlifting en zal regelmatig filmpjes blijven posten van mijn vorderingen. Tymen youtube/watch?v=ZYGhwdMcLdM

We are looking for a fitness professional to be involved in

For those of you who dont think there is a privileged to being

Thats what Im talking about. Students of all colors should feel

White people are obsessed with other peoples finances. We love

"Accordion Lessons and Holiness. I hated music lessons. As a

Heres todays fixtures: CSKA MOSCOW v SPARTAK MOSCOW AZ ALKMAAR

Download## Guild Wars 2 Mesmer Pvp Condition Build CLICK HERE

I would like to thank everyone that helped me this year with

If I read or see one more fluff piece about Oaklands Renaissance

i3ifjsq iPad 2 Case Green of Old Bikes and Good Whiskey hc2s90

ESTA TAMBIEN VA PA TI: No tengo una posicion un empleo q este muy

Fakai To Take Over From Abubakar As IG What appeared to be

casino atlantic city buffet

Heres whats up about PepsiCo and the Super Bowl people. Those

i3ifjsq iPad 2 Case Green of Old Bikes and Good Whiskey hc2s90

The North Face Crescent Sunset Full Zip Moonlight Ivory Heather

Stupidity is when you have a LAND ROVER + a LAND CRUISER and still

SLAUGHTER THE ENEMIES OF GOD "“You therefore, son of man,

EDENS CURSE - SYMPHONY OF SIN UK TOUR - MAY 2014 Mon 19 MAY -