Miért dohányzunk? Az igazi okot nem sokan ismerik: Íme: A tévhitek /a dohányzással összekapcsolt pozitív képzetek/ miatt kipróbált cigarettával egy kis nikotinszörnyet ültetünk a gyomrunkba, „aki” lassan-lassan egyre több táplálékért /nikotinért/ kiált. Így jutunk el hónapok múlva ahhoz, hogy már 1 dobozzal szívunk naponta. A nikotinról tudnunk kell, hogy dohánytartalmú kábítószer, amely rabságban tartja a használóját, s mint olyan a szervezet számára MÉREG! Erről dohányosként hajlamosak vagyunk nem tudomást venni. Miért is dohányzunk? A rászokáshoz elég egyetlen szál cigaretta elszívása. Gyorsan hat az agyban. Átmenetileg kielégülést érzünk. Aztán a nikotin rövidebb- hosszabb idő elteltével kiürül a szervezetből hiányérzetet, éhségérzetet /Nem igazi éhség!!! A nikotinszörny éhes/, „rákellgyújtani” érzést hagy maga után. A cigarettának akkor lesz igazán értéke, ha valamiért nem gyújthatunk rá, és úgy érezzük meg vagyunk fosztva valamitől. Míg dohányozhatunk, nem igazán értjük, miért kell rendszeresen égő rudakat a szánkba dugni. Éppen ezért tettünket álmagyarázatokkal igazoljuk, amit magunk is komolyan elhiszünk. Azaz becsapjuk magunkat. Az utolsóként elszívott cigaretta által okozott elvonási tüneteket szüntetjük meg a következő szál elszívásával. Ez mindaddig így megy, amíg az utolsó szál tényleg a legutolsó lesz. Amennyiben valóban szeretné ezt megvalósítani, ehhez segítséget kaphat a leszokást támogató önsegítő csoportunktól. Érdeklődni az alábbi elérhetőségek valamelyikén lehet: [email protected] 30/681-25-50 Horváth Éva 94/324-228 Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/B.
Posted on: Tue, 15 Oct 2013 18:44:28 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015