( NaturalNews ) Alimentos que têm uma incrível variedade de benefícios à saúde que vão muito além de apenas o seu valor de nutrientes são considerados super- alimentos . O azul-verde de algas spirulina é uma das formas mais primitivas de vida no planeta . Esta alga é conhecida por suas adaptações de sobrevivência extraordinárias. Spirulina é considerado um superalimento devido ao seu nível original de densidade de nutrientes . Spirulina são organismos unicelulares que sobrevivem através da produção de sua energia através da fotossíntese . Essas algas estão na classe de cianobactérias porque ciano é a palavra grega para o azul . Eles contêm clorofila phycocyanins e antocianinas ( cor azul ), que se misturam para dar-lhes a cor azul-esverdeada característica ( cor verde). Spirulina é encontrada em todo o mundo em água doce , oceanos de água salgada e fontes naturais . Spirulina era conhecido por suas propriedades curativas e era uma peça do grampo da dieta norte- Africano e asteca indiana há muitos anos. Hoje, os especialistas de saúde naturais de todo o mundo veneram spirulina para o seu potencial como um alimento completo medicina mega- nutritiva e natural. Mistura única de nutrientes Spirulina contém uma incrível variedade de nutrientes que lhes um alimento completo funcional para sustentar a vida , sem a necessidade de outros alimentos fazem . Estas algas contêm proteína pré- digerida ( na forma de aminoácidos) para uma absorção rápida e altas taxas de utilização . Spirulina contém ácidos graxos ômega-3 essenciais, tais como EPA e DHA. Algas , na verdade, são a própria fonte que os peixes , krill e outros animais obtêm sua ômega 3 . Spirulina é uma fonte rica da difícil encontrar essencial ômega-6 gordura ABL. Ele também proporciona ácidos nucleicos (DNA e RNA) que fornecem uma megadose de matérias- primas para a reparação do ADN . Spirulina é uma fonte rica em vitamina B críticos agentes de metilação tais como a B6 e ácido fólico. Spirulina tem uma extraordinária variedade de anti -oxidantes antocianinas fitonutrientes . Estes antocianinas são conhecidos por suas propriedades anti- cancerígenas poderosos . Spirulina tem efeitos anti- microbianos fortes que ajudam a criar equilíbrio da flora intestinal . Ela faz isso por controlar o crescimento de bactérias patogénicas e leveduras no sistema digestivo. Isto é essencial para a digestão e absorção óptima nutricional. Além disso, é uma parte muito importante de desintoxicação através dos sistemas intestinais. Sangue propriedades de limpeza Spirulina é um poderoso depurativo do sangue , devido à sua rica fonte de clorofila. Ele contém cerca de dez vezes a quantidade de clorofila em vegetais verdes por volume. A clorofila ajuda a construir células vermelhas do sangue no corpo e fornece uma forma facilmente absorvível de magnésio. Essa combinação ajuda a oxigenar a corrente sanguínea e remove toxinas orgânicas . Spirulina é muito rica em carotenóides anti -oxidantes. Ele tem 10 vezes a quantidade de beta -caroteno ( uma forma de vitamina A) por volume , como cenouras. Spirulina também é carregado com luteína e zeaxantina . Estes antioxidantes são extremamente importantes para uma boa visão e saúde geral dos olhos. Spirulina contém polissacáridos que actuam para aumentar a produtividade funcional da medula óssea , células do timo e do baço . Phycocyanin e aloficocianina , que ajudam a formar a cor azul dentro de spirulina (junto com antocianinas ) , foram mostrados para aumentar a contagem de células brancas do sangue. Spirulina também é a melhor fonte do mundo do anti -oxidante powerhouse superóxido dismutase ( SOD) . A molécula de superóxido é uma das substâncias mais prejudiciais do tecido dentro do corpo. SOD é uma adaptação biológica projetado especificamente para destruir o radical superóxido e para proteger contra qualquer dano tecidual subseqüente. Formação de superóxido dismutase inadequada leva a um envelhecimento acelerado e degeneração de tecidos. A combinação de SOD e carotenóides dentro spirulina torná-lo muito bom para o cuidado da pele. É notável para melhorar manchas de envelhecimento , eczema , acne, e erupções cutâneas. Esta combinação também melhora significativamente a saúde dos olhos . Indivíduos com glaucoma , catarata e visão pobre deve ter certeza de consumir spirulina regularmente. Fontes para este artigo incluem: spirulina.org.uk/what_is_spirulina.ht ... en.wikipedia.org/wiki/Cyanobacteria en.wikipedia.org/wiki/Spirulina_ ( diet. ..) medscape/viewarticle/412276 spirulinafactory/spirulina-be ... Sobre o autor: Dr. David Jockers é proprietária e opera Centro de Saúde Êxodo em Kennesaw , Geórgia Ele é um médico de estar maximizado . Sua especialidade é a perda de peso, nutrição personalizada e exercício, e quiropraxia corretiva estrutural. Para mais informações, vá para drjockers Para encontrar um médico estar maximizado perto de você ir para maximizedliving Dr. Jockers também está disponível para consultas telefônicas de longa distância para ajudá-lo a vencer a doença e alcançar seus objetivos de saúde Saiba mais : naturalnews/034194_spirulina_superfood.html # ixzz2iUK45LDn
Posted on: Tue, 22 Oct 2013 21:21:02 +0000
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