No es secreto pero si quieren estar siempre mas sanos fácil Comer sano reducir las grasas animales Dieta que este compuesta en fibra (pan integral, frutas y cereales) Ya conocen los productos que contienen antioxidantes ayudan bastante No comer en exceso Dieta balanceada de acuerdo a su organismo Descansar mínimo 5 a 6 horas Liberarse de estrés tomando las cosas de forma mas tranquila Eliminar el sobre peso. Resultado: Mejor capacidad inmunologica
Posted on: Sun, 28 Jul 2013 19:08:43 +0000