" NÅR KÆRLIGHED GØR ONDT " Intet som kærlighed gør så ondt, men er så fantastisk. Det er noget af det allersmukkeste ved kærlighed, fordi vi oplever alle ekstremer af vores følelsesregister. Men når kærlighed gør ondt, kan det så også gøre så ondt, at vi ikke har lyst til at opleve det igen. Når kærlighed gør ondt, bygger vi mure omkring os for at holde verden ude. Mure som vi ubevidst bygger højere og højere … Men de blokerer ikke kun for det negative, men også for det gode såsom kærlighed. Vores selvværd bliver altså også nedbrudt. Kærlighed kan være en stor tryghed. Derfor rusker det hele vores fundament og vores selvværd, hvis den forsvinder. For mange er kærlighed og tryghed bundet så tæt sammen, at de faktisk giver afkald på kærlighed for at føle sig trygge. Af angst for at opleve noget ondt, vælger de det næstbedste. Men dermed giver de også afkald på en del af sig selv og deres selvværd. De lærer at tilpasse sig for at sikre sig, at objektet for deres kærlighed ikke forsvinder .Men dette er ikke sand kærlighed! Det er et typisk eksempel på, når kærlighed gør ondt.At tilpasse sig et billede, som andre og ikke du selv ønsker, er noget af det mest destruktive for vores selvværd af de følgende grunde:• Vi opnår alligevel aldrig det ønskede resultat, som var den oprindelige grund til hele forsøget.• Vi får det dårligere og dårligere med os selv, idet vi inderst inde ikke føler os gode nok• Vi giver konstant afkald på os selv for at få den bekræftelse, vi opfatter som kærlighed.• Det hele gør kun ondt værre, øger tabet af selvværd og fjerner os fra os selv og fra den, vores partner forelskede sig i.Vores liv bliver ikke længere styret af os selv, men af andre, når vi når dertil. Og så er fundamentet allerede lagt til en tilværelse fuld af usikkerhed, uro, lavt selvværd, lav selvtillid og mest af alt et fuldstændig forvrænget selvbillede. Kærlighed er der kun lidt af. Mennesker er nemlig ikke programmerede til at skulle godkendes af andre, selvom vi forsøger at blive det hver eneste dag. Vi gør alle de “rigtige” ting og forsøger at være så søde, kærlige, hjælpsomme osv. for at få det skud af bekræftelse, der får os til at have det godt med os selv bare et øjeblik. Vi tror, vi får kærlighed, men faktisk får vi bare ondt i sjælen. Når kærlighed gør ondt, mister vi os selv i processen.Og den gode følelse varer aldrig ved, hvorefter møllen starter forfra. Med tiden skal der mere og mere til for at opnå vores “fix”, og jo sjældnere vil vi derfor føle ro. Dette er tydeligvis langt fra et “balanceret” liv, der jo bygger på ubetinget kærlighed, som vi alle fortjener. Det eneste, vi opnår, er en stigende undertrykkelse af den person vi er, de gaver vi har, og den kærlighed vi trods alt har til os selv og andre. Vores selvværd får ingen mulighed for at blomstre. Livet gør ondt. Det er måske den allerstørste pris ved, når kærlighed gør ondt: Livet er ikke længere værd at leve. Du spørger muligvis dig selv:“Hvad er der galt med mig” eller “Hvad gør jeg forkert”?Svaret er, at der INTET er galt med dig! Det eneste forkerte er, at du glemmer, hvem du er – nemlig den, din partner forelskede sig i. Fordi vi styres af tryghed mere end af kærlighed tilpasser vi vores identitet til omgivelserne og bliver dermed mindre og mindre os selv.Sand kærlighed starter indefra. Det gamle ordsprog “Du kan ikke elske andre, før du elsker dig selv” taler sandt. Har vi ingen ægte kærlighed til os selv, vil vores kærlighed til andre også være en forvrænget kærlighed, en kærlighed givet med forbehold – et forbehold for, at ingen gør os ondt igen … . Når kærlighed gør ondt, tør vi ikke være tro mod os selv.Ægte, ubetinget kærlighed er f.eks. den kærlighed, vi nærer til vores børn. Selvom de vender sig mod os, forbliver vores kærlighed til dem uændret. Vi ved jo, de elsker os … og at de ikke bare forsvinder – det er altså en tryg form for kærlighed, som er opbyggende for dit og barnets selvværd. Ægte kærlighed kommer, når du accepterer dig selv helt, som du er – ligesom du accepterer dit barn. En accept, der også inkluderer det, du ikke ønsker at være. Ingen af os er 100% perfekte! Alle gode sider har en negativ modpol:• Ingen kan opleve ægte kærlighed, hvis de ikke kender den medfølgende smerte og risiko.• Ingen kan føle sig smuk, hvis de ikke kender følelsen af at være grim.• Ingen kan være en god forælder uden at have prøvet at være en dårlig. Alle har “skyggesider”, som vi forsøger at gemme for omverdenen, så de bliver ved med at finde os pæne, søde, gode, pligtopfyldende osv. Men skygger er som badebolde: du forsøger at holde dem under vandet, men hvis der hele tiden kommer flere af dem, så dukker de før eller siden op til overfladen – allesammen! Måske trænger du til at fjerne nogle af murene. Lyt til dig selv, når kærlighed gør ondt – spørg dig selv, hvad grunden kan være.
Posted on: Sun, 22 Sep 2013 11:33:14 +0000