SFAT: va rog sa cititi cu atentie eticheta oricarui produs si a oricarui preparat (luat de oriunde - magazin alimentar, restaurant, cofetarie)!!! Nu e voie sa existe la ingrediente: zahar, dextroza, glucoza, sirop de fructoza (e altceva decat fructoza pura cristalizata), manitol, xilitol, zaharina, aspartam, sucraloza, faina de grau (orice tip), amidon (orice tip!!!), ca sa nu mai vorbim de alti aditivi alimentari diversi (au nume de compus chimic). puteti sa va inselati foarte usor cu asa zisele dulciuri pentru diabetici si dulciuri fara zahar - inlocuirea zaharului nu este suficienta! daca nu au inlocuit si faina cu orice altceva decat faina cerealiera, si amidon, e "la revedere dulce sanatos!". PUNCT! si o alta surpriza - mezelurile contin (in proportie de 80% din sortimente si marci) zahar, dextroza, amidon (pt un gust bun care sa creeze dependenta). cititi etichetele, faceti lectura ca la biblioteca cand sunteti la cumparaturi. si eu procedez la fel. mai usor imi cumpar o rochita decat un cascaval!
Posted on: Mon, 16 Sep 2013 16:45:57 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015