Secretele corcodușelor Corcoduşele conţin multă vitamina C, apă, fier, magneziu şi calciu. Cu alte cuvinte, corcoduşele sunt fructele complete, care aduc multe beneficii sănătăţii noastre. Sub formă de compot, suc sau gem, ele nu trebuie să lipsească din dieta noastră de vară. Iată câteva din efectele benefice ale lor: 1. Cresc capacitatea de muncă Dacă ştiţi că a doua zi veţi avea o zi grea, puteţi apela la un preparat din corcoduşe care vă va creşte capacitatea de muncă pe toată durata următoarei zile. Amestecaţi 100 g de corcoduşe uscate şi mărunţite cu miezul mărunţit de la două nuci. Puneţi deasupra o lingură de miere şi luaţi 1-2 linguriţe înainte de culcare. 2.Au efect liniştitor Sâmburii corcoduşelor au efecte de calmare şi de relaxare. Rezultatele se simt în urma şedinţelor de aromoterapie, care se fac cu ajutorul acestor sâmburi. Puteţi să le realizaţi şi acasă, dând foc sâmburilor şi lăsându-i să ardă câteva minute în camera în care vă odihniţi. Mirosul emanat relaxează organismul. 3.Întăresc imunitatea Bogate în vitamina C, corcoduşele pot fi recomandate în anemii şi stări de oboseală. Mai mult, ele ameliorează şi afecţiunile respiratorii. 4.Cicatrizează rănile Compresele din suc de corcoduşe diluat cu apă, la care se adaugă puţin camfor, sunt foarte bune cicatrizante. Aplicaţi-le pe rană, timp de câteva minute. 5.Ajută la slăbit Corcoduşele conţin multă apă şi foarte puţine calorii, de aceea sunt recomandate în curele de slăbire mai ales sub formă de suc proaspăt. Dacă nu există recomandări speciale, se bea de trei ori pe zi, înainte de masă, câte un pahar cu suc proaspăt de corcoduşe, amestecat cu o lingură de miere. Dieta poate dura până la două săptămâni. Pe lângă vitamine şi minerale, corcoduşele conţin şi multă apă (aproximativ 90%). Din aceste fructe se mai prepară un suc revigorant şi tonifiant, care vă potoleşte setea repede.
Posted on: Fri, 05 Jul 2013 19:38:31 +0000