Stehst du mit beiden Beinen auf der Erde? Oder schwebst du manchmal ein paar Schritte darüber; lässt dich un-geerdet vom Hirnkino deiner Gedanken verwehen? Denkt es in dir: Ich müsste dringend... Wenn ich das nur hätte... Morgen kümmere ich bestimmt darum... Wenn ich nur an gestern denke... Wie sieht die denn aus... Was für ein Arschloch... Wie stinkende Fetzen eines nassen und zerlumpten Mantels hängen diese Gedanken an unserer Seele und machen uns blind für das, was wirklich wichtig ist. Wenn dir das auch so geht, setz dich einfach hin, stelle beide Füße auf den Boden und lass deinen Atem durch deine Beine und deine Füße hindurch in die Erde fließen. Verbinde dich bewusst mit der Erde. Aus dieser Position des Geerdet-Seins heraus schau dir noch einmal an, was jetzt wichtig ist. Manche Gedankenfetzen verschwinden dann bereits von alleine – andere kannst du mit einer Handbewegung leicht verscheuchen. Unser Leben findet stark in Gedanken statt – ein Lebensstil, der von Fernsehen, Internet, Smartphone, Games usw. gut unterstützt wird. Umso wichtiger, dass wir uns regelmäßig erden, denn nur aus dieser Verbundenheit heraus können wir die Möglichkeiten dieser Technologien klug und sinnstiftend für uns nutzen. Und schließlich braucht auch das Herz die Erde, um seinen Dienst für uns zu tun. Wenn das Herz ein Fundament in der Erde hat, wird es sprechen und wir können die Liebe nehmen, die es zu geben hat.
Posted on: Wed, 10 Jul 2013 06:11:28 +0000
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