Tener en cuenta: Revelan que aprender fotografía aumenta la memoria en la tercera edad: ------------------------------------------------------------------------------------ Buenas noticias, salchichas cámara - no sólo la fotografía te hace atractivo y rico, ayuda al cerebro a mantenerse fuerte a medida que envejece. Esa es la conclusión de un nuevo estudio de la Universidad de Texas, que evaluó una serie de diferentes tipos de actividades para ver cómo afectan las habilidades cognitivas - en particular la memoria - en los ancianos. La idea era que, en lugar de tener que hablar con las personas mayores en los ejercicios de entrenamiento cerebral deliberadas, tal vez las actividades ordinarias pueden ayudar si se requiere bastante trabajo mental. Los sujetos comprometidos a hacer por lo menos 15 horas por semana de diferentes tipos de actividades. Los sujetos de prueba que se comprometieron a tareas menos intelectualmente desafiantes, como los clubes sociales y de ir a museos, obtuvieron pocos beneficios cerebro. Pero los que se ha comprometido a la fotografía - que incluía aprender a usar una nueva cámara y un nuevo software - mostraron mejorías notables en la memoria y la capacidad cognitiva después de tres meses. Quilting funcionó bien, también. Me parece que no es suficiente sólo para salir y hacer algo - es importante salir y hacer algo desconocido y desafiante mentalmente, el investigador principal, el Dr. Denise Park dijo en un comunicado . Afortunadamente, la fotografía se adapta muy bien los criterios para la mayoría de las personas mayores.
Posted on: Thu, 24 Oct 2013 17:33:28 +0000
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