ΚΑΛΗΜΕΡΑ....ΣΗΜΕΡΑ,,25-8-2013,,ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΙ,ΣΤΑ ΑΓΓΛΙΚΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ...Απίστευτο: Μάθετε πώς οι... σαγιονάρες μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας!GOOD MORNING .... TODAY,,25-8-2013,, READ ALL, IN ENGLISH AND IN GREEK ... Unbelievable: Learn how ... flops can seriously damage your health! Tι μπορούν να σας προκαλέσουν; Καλοκαίρι σημαίνει ανεμελιά. Όλοι θέλουμε να αισθανόμαστε όσο πιο άνετα γίνεται. Τη θέση των δερμάτινων παπουτσιών παίρνουν τα σανδάλια και φυσικά οι σαγιονάρες. Υπάρχει πιο άνετο υπόδημα από τη σαγιονάρα; Φυσικά και όχι και εμείς φροντίζουμε να μην την αποχωριζόμαστε όλο το καλοκαίρι. Μήπως όμως οι σαγιονάρες δεν είναι και τόσο αθώες; Μήπως είναι υπαίτιες για διάφορα προβλήματα υγείας μας; Ερευνητές σε πανεπιστήμια της Αμερικής διαπίστωσαν τα εξής: - Οι σαγιονάρες εξαιτίας του ότι είναι επίπεδες δε στηρίζουν σωστά την καμάρα του πέλματος - Δεν προσφέρουν διαρθρωτική στήριξη στα πόδια - Δεν προσφέρουν σταθερότητα κίνησης, με αποτέλεσμα να σφίγγουμε τα δάχτυλα γύρω από τη διχάλα, όσο περπατάμε και να πιέζεται υπερβολικά ο αστράγαλος - Εξαιτίας της αντιστάθμισης το σώμα αλλάζει διαρκώς κέντρο βάρους με αποτέλεσμα να κουράζεται πολύ ο κορμός, η πλάτη και τα πόδια - Τέλος, οι σαγιονάρες είναι υπεύθυνες για την εμφάνιση πελματιαίας απονευρωσίτιδας, η οποία είναι μια επώδυνη φλεγμονώδης κατάσταση που μπορεί να σας ταλαιπωρήσει για αρκετό καιρό Επομένως, μπορεί να τις αγαπάτε γιατί είναι άνετες, αλλά φροντίστε να τις φοράτε με μέτρο. Όχι από το πρωί ως το βράδυ. Επιπροσθέτως, επιλέξτε σαγιονάρες καλής ποιότητας και φροντίστε όταν αλλοιώνεται ο πάτος τους να τις αντικαθιστάτε. ======================================== What can cause you? Summer means lazing. We all want to feel as comfortable as possible. The position of leather shoes get the sandals and flip flops of course. A more comfortable shoe from the sandal? Course not and we make sure not to rend all summer. But perhaps the flip flops are not so innocent? Does being blamed for various problems of our health? Researchers at universities in America found that: - The flip flops because that is flat not properly support the arch of the foot - Do not offer structural support legs - Do not offer stable movement, so tighten your fingers around the fork, the walk and overstress the ankle - Due to the compensation body is constantly changing center of gravity resulting in very tired torso, back and legs - Finally, flip flops are responsible for the occurrence of plantar fasciitis, which is a painful inflammatory condition that can pester you for quite some time Therefore, it may be because you love comfortable, but make sure you wear them in moderation. Not from morning till evening. Additionally, select good quality flip flops and make sure when you alter the insole to replace them.
Posted on: Sun, 25 Aug 2013 09:27:31 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015