Afaa AFAA. La Asociación de Aerobic y Fitness de América o AFAA es una de las principales organizaciones que certifican entrenadores personales e instructores de aeróbic. Muchos empleadores en el campo de la salud y de la aptitud requieren una certificación vigente de la AFAA o cualquiera de las otras organizaciones de certificación. Para obtener la certificación a través de AFAA, debes pasar un examen escrito y un examen práctico. Tener una certificación vigente de RCP ya sea de la Cruz Roja Americana o la Asociación Americana del Corazón, cuando te registres en el Taller de Certificación AFAA. Estudia los fundamentos del ejercicio antes de asistir al taller. Asegúrate de incluir seguridad en el ejercicio, la función de las articulaciones y grupos musculares. Repasa tus conocimientos básicos. El examen escrito el cual incluye 100 preguntas de opción múltiple. Tienes 1 hora para realizar la prueba. Practica movimientos básicos de fitness. Tendrás que mostrar una secuencia de entrenamiento básico que incluya un calentamiento, ejercicios de cardio y un enfriamiento. Conoce los principales grupos musculares y los ejercicios que afectan a cada grupo. Tendrás que hacer una demostración de los ejercicios que afectan a cada grupo musculares asignados por el instructor. Tienes que ser capaz de ofrecer una explicación verbal de cada paso del ejercicio. Ser un profesional del acondicionamiento físico certificado por AFAA es estar en la vanguardia de los últimos conocimientos de fitness. AFAA, la marca de un profesional, es reconocido mundialmente por su alta calidad. Los que son certificados por AFAA son de los candidatos mas solicitados para el empleo en clubes de salud dentro y fuera de los Estados Unidos.
Posted on: Mon, 05 Aug 2013 04:01:42 +0000