Liebe Mamas, Liebe Yoginis, Liebe Stressgeplagte, ich möchte mich kurz vorstellen: Ich bin Yoga Mama, eine Frau um die 40 Jahre, Ehefrau eines wunderbaren Mannes, Mutter von zwei tollen Söhnen, ehrgeizige Teilzeit-Angestellte in einem internationalen Unternehmen, Yoga-Lehrerin und Mitbesitzerin eines neuen, selbst gebauten Hauses. Hört sich alles toll an, oder? Ist es aber leider nicht. Denn eine ganz wichtige Sache fehlt: Die Ruhe und Muße, das alles zu genießen. Dadurch, dass ich in allen Bereichen meines Lebens (als Mutter, Ehefrau, Angestellte, Freundin, ...) versuche, 100% oder mehr zu geben, habe ich mich selbst verheizt. Den Denkzettel hat mein Körper mir nun verpasst. Weil ich nicht auf ihn hören wollte, habe ich einen Tinnitus bekommen. Nun muss ich hören. Und weil das immer noch nicht gereicht hat, hatte ich neulich körperliche Symptome, die wohl der Beginn eines Burnout waren. Zum Glück habe ich jetzt endlich verstanden, dass alles zu viel war. Mir geht es jetzt wieder gut. Mein Yoga hat mir dabei ganz wesentlich geholfen. Und irgendwie brodelt es in meiner Seele, denn ich glaube es geht ganz vielen Müttern genauso wie mir. Allen, die versuchen, irgendwie alles unter einen Hut zu bekommen und daran scheitern, weil sie sich selbst vergessen. Ich möchte das, was in meiner Seele brodelt, mit Dir teilen und mit Dir diskutieren. Die Idee zu dieser Seite kam mir ziemlich spontan und ohne Konzept - eigentlich ganz untypisch für mich. Aber es fühlt sich gut an, und deshalb lege ich jetzt einfach los. Liebe Grüße von Yoga Mama
Posted on: Tue, 19 Nov 2013 07:55:34 +0000
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