Acido fólico previene malformaciones congénitas El consumo de ácido fólico, así como una alimentación balanceada, previenen que los bebés nazcan con algún tipo de malformación congénita mayor, señaló ayer el Dr. Alonso Sansores Río, coordinador de Prevención y Atención a la Salud del IMSS Yucatán. Citó entre las malformaciones congénitas más frecuentes la anencefalia y la espina bífida. La anencefalia es la ausencia de una gran parte del cerebro y del cráneo, y la espina bífida es un problema en la médula espinal o las membranas que la recubren. Los bebés que padecen anencefalia suelen nacer sin vida o morir algunas horas después del parto, mientras que los bebés con espina bífida pueden presentar molestias inespecíficas de dolor en la parte baja de la espalda, hasta problemas de aprendizaje, trastornos en el control de los esfínteres y ciertos grados de parálisis. Señaló que hay estudios que demuestran que los defectos congénitos que afectan el desarrollo del tubo neural se relacionan con la deficiencia de ácido fólico en la madre, por lo que se pueden prevenir tomándolo en cantidades adecuadas. El ácido fólico ayuda a prevenir también padecimientos como labio leporino y algunas afecciones del corazón y extremidades. Debido a que la mayoría de los embarazos no se planean, es importante que las mujeres en edad fértil mantengan una dieta sana que incluya alimentos enriquecidos con este ácido, ya que con ello podrán evitar en gran medida complicaciones en su embarazo y padecimientos en los recién nacidos. Se recomienda a todas las mujeres, sobre todo a las que se encuentran en edad reproductiva, consumir por lo menos una taza al día de cereales que contengan ácido fólico; hígado, legumbres, brócoli, chícharos, naranjas, cacahuates y vegetales de hojas verdes, así como alimentos enriquecidos o fortificados con ácido fólico, como los productos derivados de los granos. En Yucatán, el Seguro Social orienta sobre su importancia y otorga a las mujeres ácido fólico, ya que cuando ellas lo consumen ayudan a evitar la presencia de los defectos más comunes del tubo neural en sus bebés. Para finalizar, el especialista agregó que el Instituto pone a disposición de todas las parejas los módulos PREVENIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) del Seguro Social, donde encontrarán personal capacitado para orientarlos sobre temas como: salud reproductiva, métodos anticonceptivos y planificación familiar, entre muchos otros
Posted on: Wed, 31 Jul 2013 12:36:38 +0000
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