Eventueel voor een extra goede spoeling. Vanaf 5 dagen van te voren 1 Liter biologiese appelsap per dag drinken Spoeling eerste dag . -12-00 `Niets eten. 1 Eetl bitter zout in espresso kopje. Alleen appelsap drinken, niet eten -2.00 1 Eetl bitter zout in espresso kopje. Alleen (lauw) water drinken 1 liter. Verplicht -1.00 1 Eetl bitter zout in espresso kopje. 1 liter water (verplicht) -0.15 Pers 150 ml Rode Grapefruit sap en mix met 120 ml( lichte) Olijfolie Goed schudden tot een waterachtige oplossing. 0.00 Zorg dat u staat als u dit mengsel opdrinkt. Ga nu meteen liggen. Hoe vlugger u gaat liggen hoe beter het werkt. Zorg dat u plat op uw rug ligt met uw hoofd wat hoger op een kussen. Probeer u te ontspannen en rustig te slapen. 08:00 Neem bij het opstaan.1 Eetl bitter zout in espresso kopje. U kunt eventueel terug naar bed gaan. 09:00 Neem bij het opstaan.1 Eetl bitter zout in espresso kopje. 10:00 Witte koffie zetten en laten afkoelen tot kamer temp. 11.00 Witte koffie Klysma nemen. Ondertussen. Hoofd, baard en borst haar trimmen. Neushaar op en in uitplukken. Wenkbrauwen bij knippen. Hand en voet nagels knippen. Onder de douche. Oren, hals, oksels en genitaliën scheren. Douchen met Shampoo en alleen baard met conditioner.Anus spoelen met anaaldouche. Douchen en afdrogen met een ruwe handdoek. 12.OO Gebruik maken van de zonnebank. Eventueel met gebuikmaking van een electro buttplug indien gewenst om de sluitspier weer aan te spannen. Nadien insmeren met Bodylotion. Als die goed is ingetrokken het door de Meesteres opgedragen “Uniform” aantrekken en U presenteren ter controle. 14.0 Nu kunt u beginnen met weer wat te eten. Begin met vruchtensap. Een half uur later wat fruit. Een uur later kunt u weer wat eten, maar hou het licht en eenvoudig. Ps. Bitterzout oplossen in warmwater en koelen in de koelkast. Koud opdrinken tegen de smaak.
Posted on: Sat, 24 Aug 2013 01:38:10 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015