Experts say that during sleep, a significant amount of water in our body withdraws, leaving us dehydrated. The citric acid in lemon juice is an excellent cleanser for the body, which helps the body enzymes to function efficiently, stimulate liver. Moreover, plain water helps to hydrate the body early in the morning. Studies have shown that people who drink water with lemon in the morning have a great mental and physical energy intake for the rest of the day. In addition, water with lemon is a great solution for people who want to lose weight, as it helps to detoxify the body and increase immunity. So each morning drink the juice of half a lemon mixed with a glass of slightly warm water (warm water is better assimilated by the body than cold water stimulates digestion). The beneficial effects will soon appear. You tried this method before? Experţii spun că în timpul somnului, o cantitate însemnată de apă din organismul nostru se retrage, lăsându-ne deshidratate. Acidul citric din sucul de lămâie este un excelent detoxifiant pentru organism, care ajută enzimele corpului să funcţioneze eficient, stimulând ficatul. Mai mult, apa plată contribuie la hidratarea organismului dis-de-dimineaţă. Studiile au arătat că oamenii care beau apă plată cu lămâie dimineaţa au un mare aport de energie fizică şi mentală pentru tot restul zilei. În plus, apa plată cu lămâie este o soluţie excelentă şi pentru persoanele care îşi doresc să slăbească, deoarece contribuie la detoxifierea organismului şi la creşterea imunităţii. Aşadar, bea în fiecare dimineaţă sucul de la o jumătate de lămâie amestecat cu un pahar de apă uşor încălzită (apa încălzită este mai bine asimilată de către organism decât apa rece şi stimulează digestia). Efectele benefice nu vor întârzia să apară. Tu ai încercat această metodă până acum?
Posted on: Sun, 07 Jul 2013 19:43:19 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015