FAÇA O TESTE PARA DESCOBRIR SE VOCÊ TEM MEDO DE DENTISTA!!! E siga estas dicas para vencer o desconforto: ESCOLHA O DENTISTA QUE “COMBINE” COM VOCÊ É importante confiar no profissional, principalmente se você já teve alguma experiência desagradável em tratamentos odontológicos no passado. DESCREVA SEUS MEDOS Falar sobre como sente o problema às vezes é suficiente para aliviar a tensão. NÃO SINTA VERGONHA Muitas pessoas ficam constrangidas e escondem seu medo de submeter-se ao tratamento odontológico. O QUE MAIS ASSUSTA Identifique o que provoca mais incômodo no tratamento: a injeção, o cheiro típico do consultório, o temor de sentir dor mesmo sob efeito da anestesia ou outro aspecto qualquer. LIVRE DE COMPROMISSOS Em geral, marcar um horário quando estiver menos sobrecarregado ajuda a chegar ao consultório mais relaxado. A INFORMAÇÃO PODE AJUDAR Você pode pedir ao dentista que lhe explique cada passo do tratamento e combinar com ele um sinal para que interrompa a ação caso a dor fique muito forte; geralmente, o fato de sentir que tem a situação sob controle o ajuda a sentir-se mais seguro. RELAXE ANTES Não consuma alimentos ou bebidas excitantes, como café, chá-mate ou refrigerantes, pouco antes da consulta. VISITAS MAIS FREQUENTES, MENOS PROBLEMAS É recomendável fazer duas consultas de rotina por ano. Esta assiduidade, somada a uma higiene bucal correta com uso constante de fio dental e enxaguante, costuma reduzir a necessidade de intervenções mais invasivas – e, portanto, mais temíveis. FICA A DICA.
Posted on: Wed, 02 Oct 2013 02:43:42 +0000
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