FETE LA FITNESS În sală prezenţele feminine, şi nu am nici un dubiu când spun asta, produc emulaţie în rândul băieţilor: Am văzut deunăzi un tip care de obicei făcea împins de la piept cu 60 kg dar pentru că şi o fată lucra la acelaşi aparat a decis că este momentul să îşi doboare vechiul record şi a pus cuiul la vreo 90 kg, argumentând cunoscător că muşchiul creşte dacă îl stresezi cu greutăţi mari. Nu prea a reuşit să streseze nici un muşchi pentru că nu a făcut nici o repetare. Ah, uitasem, a reuşit totuşi din plin să o impresioneze pe fata care îl asculta foarte atentă. La sală, fetele sunt de obicei cam 10% fete. Acestae sunt şi ele împărţite în trei categorii: Categoria 1: obiectiv precis, ştiu ce să lucreze şi cât, nu îşi pierd timpul. Categoria 2: obiectiv imprecis, ar vrea dar nu au chef, data viitoare mă apuc serios! Categoria 3: se mai numeşte şi categoria “tendinţe”: echipament de firmă, machiaj impecabil, 5 min bicicletă, 20 min conversaţie la telefon, încă 5 repetări la aparatul pentru fesieri şi pentru că scaunul aparatului e suficient de comod, 30 minute de studiu intens al unei reviste modă. Obiectiv îndeplinit. În ceea ce priveşte mersul la sală, o fată încă trebuie să lupte şi cu o sumă de percepţii şi mituri cum ar fi faptul că acest sport transformă fizicul unei femei şi îl va face să arate ca al unui bărbat sau că dacă tragi de fiare dispare orice urmă de feminitate. Cu siguranţă că puţin fitness nu va face decât bine organismului (tonifiere, ţinută, încredere în forţele proprii, etc) şi în plus vă întreb: oare dacă mănâncă două pizza pe zi şi 3 îngheţate şi se uită ore întregi la telenovele sunt mai feminine? Dacă nici sportul nu te mai ajută să arăţi bine atunci rămâne să fie frumoase doar prin hainele pe care le poartă? Cu siguranţă nu! Secretul frumuseţii şi al sănătăţii este în sport şi alimentaţie inteligentă! Atât pentru primul articol. Vor urma şi altele în care vom vorbi despre cum se antrenează o fată şi ce mânâncă ea ca să arate bine. şi nu uitaţi: Mergeţi la sală pentru că numai prin sport veţi fi mai frumoase!
Posted on: Thu, 28 Nov 2013 14:31:47 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015