Nasilničko ponašanje povezano s deficitom vitamina? Časopis Vajs Tradišns (Wise Traditions) objavio je rezultate najnovijeg istraživanja koje je pokazalo da deficit određeni vitamina i minerala može dovesti do mentalne nestabilnosti i nasilničkog ponašanja. Nasilničko ponašanje povezano s deficitom vitamina? Kako je utvrđeno istraživanjem u pitanju je manjak vitamina A, D, K, B1, B3, B6, B12 i folata, kao i minerala joda, kalijuma, gvožđa, magnezijuma, cinka, hroma i mangana. Autori ističu da kontinuiranom konzumacijom prerađene hrane dolazi do neuhranjenosti, a samim tim se mozak ne snabdeva s dodatnom količinom energije. Brojne bolesti povezane su s nedostatkom vitamina i minerala poput pelagre (deficit B3) i skorbuta (vitamin C), piše portal Vitamini. Takođe, manjak cinka obično je popraćen agresivnošću, neprijateljskim raspoloženjem i ljutnjom. Studije, takođe, upozoravaju i na egzotoksine koji se nalaze u gotovo svoj hrani, a unosom prerađene hrane se nakupljaju u organizmu i utiču na hemijske promene u mozgu delujući tako i na raspoloženje. Autori, takođe, upozoravaju na uticaj pojedinih sastojaka hrane kao što su šećer, veštački zaslađivači, boja, kofein, alkohol, proizvodi od soje i toksični elementi poput žive, arsena, pesticida... Naučnici su istakli da je važno da deca dobijaju odgovarajuću količinu holesterola putem hrane, jer su masti važan izvor energije za mozak, a njegov manjak može da izazove agresiju, depresiju i sklonost ka samoubistvu.
Posted on: Mon, 04 Nov 2013 08:33:06 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015