O fisiculturista vegano Frank Medrano faz parte de um crescente - TopicsExpress

O fisiculturista vegano Frank Medrano faz parte de um crescente número de atletas cuja alimentação se dá exclusivamente por vegetais. (...) Ao mesmo tempo, especialistas em saúde em todo o mundo estão finalmente aproximando-se com o grande número de evidências científicas demonstrando que uma dieta vegana não é apenas uma opção viável para pessoas de qualquer idade, mas que a ingestão de alimentos de origem vegetal substituindo a alimentação de origem animal pode conferir benefícios significativos para a saúde, incluindo a redução na incidência de obesidade, diabetes, pressão arterial alta, colesterol elevado, ataque cardíaco ,derrame e vários tipos de câncer. (...) Todos os dias, temos a oportunidade de viver os nossos valores através de nossas escolhas alimentares. Se valorizamos bondade sobre a violência, se nós valorizamos ser compassivo sobre causar danos desnecessários, então o veganismo é a única expressão consistente de nossos valores. freefromharm.org/health-nutrition/vegan-bodybuilder-displays-superhuman-strength-destroys-misconceptions/

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