Pola Makan Bisa Kurangi Penyebab Kanker Pola makan dan hidup yang sehat merupakan salah satu solusi untuk mencegah penyakit kanker, apalagi bagi para penderita penyakit ini belum ada obatnya. Faktor pola makan juga mempengaruhi seseorang bisa terkena kanker, kata Pimpinan Yayasan Peduli Kanker Indonesia (YPKI) D Nurcahyo SKM di Jakarta, Kamis (3/10). Kanker menjadi salah satu penyakit yang sampai saat ini belum ditemukan obatnya. Kanker juga menyerang berbagai organ tubuh manusia seperti leher rahim (serviks), payudara, prostat dan lainnya. Salah satu penyebab penyakit tersebut adalah pola makan. Yang tidak sehat yang mengandung terlalu banyak natrium, natrium benzoat atau pengawet dan lemak jenuh. Saat ini semakin banyak makanan yang diolah dan cepat saji sehingga sejak kecil, tubuh sudah terpapar zat-zat kimia yang jika berlebihan maka bisa menjadi pemicu kanker. Ia mencontohkan seperti makanan yang dipanggang, bagian yang gosong jangan dimakan karena mengandung arang sisa pembakaran yang tidak bisa diolah tubuh sehingga bisa menjadi kanker. Untuk itu ia menyarankan agar memperbanyak konsumsi anti oksidan yang didapat dari sayuran seperti brokoli, sawi ijau, pare, tomat, wortel, daun pepaya. Juga lauk pauk termasuk ikan laut segar yang mengandung omega tiga. Di samping itu juga perlu mengonsumsi buah-buahan seperti pepaya, melon, semangka, jambu biji merah dan harus diseimbangkan dengan olah raga teratur. Perbanyak minum air putih yaitu delapan gelas sehari, akan mampu meningkatkan penangkal racun, tambahnya. Selain faktor makanan, risiko kanker juga bisa dikurangi dengan menjalankan pola hidup sehat seperti tidak merokok, tidak stres, mengurangi paparan zat kimia dari kosmetik, polusi udara, tidak mengkonsumsi alkohol dan menghindari pergaulan bebas. sumber : republika.co.id Advertisement >> FibreSlim minuman serat alami dengan kandungan bahan alami berkualitas : Pysllium husk, Garcinia cambogia, Chlorella dan Green Tea yang berkhasiat membantu melangsingkan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan. Aman untuk Ibu menyusui, penderita Maag, dan Hipertensi. Manfaat lain : detoksifikasi tubuh, mengatasi sembelit (susah buang air besar), Mencegah Diabetes dan Kanker. Informasi & Pemesanan : 085743435182 / 087738908382 (SMS). Keterangan Lengkap dan Testimoni : on.fb.me/13Tm8eA Iya mbak, bener aku cocok pakai Fibre Slim, baru dua setengah bulan BB ku turun 14kg, masih pengen turunin 8kg lagi nih. Maag ku juga gak kumat biasanya tiap pagi kaya orang ngidam, mual-mual terus (Yanti, Lampung)
Posted on: Tue, 15 Oct 2013 07:00:00 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015