Qu’est ce que la barre au sol C’est une série d’exercices au sol inspirés des étirements des danseuses classiques. Les exercices de barre au sol ont été inventés par le célèbre danseur et maitre de ballet Boris Kniaseff lorsqu’un jour de répétition dans sa salle de danse, il fut dans l’incapacité de se servir de l’habituelle barre d’échauffement. Il eu alors l’idée de faire pratiquer les mêmes exercices de barre à ses danseurs mais au sol. Les exercices sont progressifs, on commence donc avec les mouvements les plus simples en début de séance pour passer aux exercices plus élaborés au final. De nos jours, la barre au sol est une pratique répandue et beaucoup de modifications ont été apportées à l’originale de Kniaseff, mais certains professeurs la pratiquent toujours! Les exercices au sol sont souvent entrecoupés d’étirements ou d’exercices abdominaux. いいね！ · · 宣伝する · シェア
Posted on: Thu, 04 Jul 2013 03:30:27 +0000
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