SENTIRSE BIEN ….UNO DE LOS REMEDIOS INFALIBLES Recuerda que si te sientes bien, El mundo se vuelve un lugar mejor. Nosotros somos más felices. Si estamos bien y nos sentimos bien, tenemos energía y ...generamos energía positiva, todo parece salirnos fácilmente, nos “comemos el mundo”. Ahora …cuando estamos mal, ummmm.. enfermos o enojados, el mundo se ve hostil. Nos sentimos atacados. El esfuerzo pierde sentido. etc, etc,. Aqui algunos consejos para sentirnos bien. 1. Ayudar a otros. El karma existe. Ayudar a otros hace que recibamos ayuda. Funciona siempre 2. Sonreir. Nada genera mas energía positiva que una buena sonrisa. Sirve en todos los casos y es facilísima. No paro de sorprenderme del efecto mágico de una sonrisa o una buena carcajada. 3. Hacer ejercicio. Yo no soy muy deportista pero ahora estoy con mis aeróbicos con frecuencia y veo los resultados claramente. Mejor aire, mejor autoestima, más pilas. Creo que debería haber empezado antes! 4. Evitar los conflictos inncesarios. Si es posible evitar una pelea o discusión, evitarla… Siempre me arrepiento de las discusiones estériles en las que me he visto en el pasado. 5. Pasar tiempo con gente mas jóven. Personas jóvenes son más entusiastas, ingenuos y energéticos que las personas maduras. A mi me energiza mucho estar con gente más jóven que yo. ES FACIL, ES GRATIS Y ESTA A TU ALCANCE……SIENTETE BIEN…….Y SERAS FELIZ Nota: la numero seis sería..siempre que tengas tiempo y los medios date una escapada, preferiblemente a una playa paradiciaca solo(a) o con grata compañia…(no me malinterpreten, esposo(a) o pareja) , por eso lo digo por lo bajo . Uyy eso si te llenara de vida, de energía…no te arepentirás. Consientete, sentiras que eres el dueño del mundo. QUE LA PASEN BIEN..LLENATE DE ENERGíA…SONRIE…SE FELIZ ………VIVE
Posted on: Mon, 12 Aug 2013 21:34:07 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015