Tipično vprašanje,kako trenirati, kok serij kok ponovitev, kok - TopicsExpress



          

Tipično vprašanje,kako trenirati, kok serij kok ponovitev, kok časa, ... aaaaaa, dej sam treniri pa k si zjeban še mal bl pojači, ko misls nehat pa se mal bl pojaci, ko bos oblezu bos vedu kok je dost... manj razmislat pa vec trgat pa bo pocas,seveda s tem ne mislm da ni treba izobrazevat sebe pa prebirat clanke,knjige, poslusat ljudi, ki so nardil neki iz sebe ala ido portal,ct fletcher, rok trost, bruce lee itn itn... pac deli vse, sam treninri pol res s srcem ne z mozgani k tko navs delec prsu... vsem prej nastetim je pa skupno da pac niso treniral eno uro na dan, temvec vsaj 3...to je vsa skrivnost... ce pa misls da bos glikogenske rezerve spraznu pa misice skuru,pa preber se ksn dodatn clank pa bo pocas :)
Posted on: Sat, 09 Nov 2013 21:19:26 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015