Vantaggi della sauna di Samuel Beckett (Dublino 1906 - Parigi 1989) Paura di aver terminato il proprio cammino, paura di non poter fare più niente, paura di dover vivere sotto una campana di vetro, paura di tutto e di tutti. Un fremito muscolare, una fitta ed ecco che il terrore ti pervade, ti assale, ti blocca…… dove mi trovo e quanto dista il più vicino ospedale? Telefono al medico curante? Ma cosa gli dico e cosa gli chiedo? Ma questa è la vecchiaia che sognavo di vivere o è l’inizio della fine ? E se questo è l’inizio della fine per quanto tempo durerà questa agonia ? ……. 5 anni di paura….. lunghi, lunghissimi, tempestati di ogni sorta di negatività che inevitabilmente portano insuccessi …. che pesano e che si portano dietro altri insuccessi. Tu non vorresti che accadessero: hai la previdenza di anticiparli ma non l’abilità di evitare che accadano. Ti rendi conto di non essere quello che gli altri immaginano che tu sia e vorresti soltanto che tutto finisse…… Violenti crampi allo stomaco…. Terrore che ti assale all’improvviso…. Terrore fisico, che si accompagna a quello morale, …… che ti blocca e ti impedisce di uscire dalla spirale negativa nella quale sei entrato e ti impedisce di godere di tante piccole cose che la vita quotidiana ti riserva e ti scodella su un piatto d’oro. INTERMEZZO Poi una famiglia si avvicina alla tua famiglia. Incontri, battute, passeggiate, serate passate in allegria e piano piano scopri che questa famiglia ti è sempre più vicina e ti sta cambiando…… ti accorgi che la vita può ricominciare da dove si era interrotta….. ti accorgi che il cuore sta ricominciando a battere….. Qualcuno si sta interessando della tua vita, di quello che dici, di quello che sei sempre stato….. nonostante tutto, anche in quei lunghi anni di agonia…… E piano piano entra in te il desiderio di ricominciare a vivere, di rimettersi in gioco, di accettare le sfide con l’intenzione di vincerle, …… finalmente di assaporare le gioie che la vita ti riserva ogni giorno……. In parole povere uscire dall’agonia e ricominciare a vivere…… INTERMEZZO E RINASCITA Poi ti arriva una proposta choc : Hai mai pensato di fare una sauna finlandese? E a quel punto ……... resti interdetto perché non ti era mai capitato una simile proposta…. E sinora sinceramente non l’ hai mai fatto prima. Rifiutare di getto o accettare la proposta ? Pensi di parlarne con il tuo medico ma poi prevale la tesi che in fondo la sauna non ha mai fatto male a nessuno…. Anzi è tonificante, calmante e rigenerante. Ecco che decidi di pianificare e di portare avanti quella che sarà un esame finale e che dovrà dimostrare la fine dell’agonia e l’inizio della rinascita, contro tutto e contro tutti. Emozioni che si susseguono intensamente che rafforzano la volontà di provare la sauna ma anche una grande paura di quello che potrebbe succedere durante la sauna….. e dopo la sauna …… Finalmente ottieni l’appuntamento ed entri trepidante nello studio: non sai esattamente quello che ti aspetta ma quando la porta dello studio si chiude alle tue spalle hai la certezza di non poter assolutamente fermarti o disdire…….. Riecco la grande paura di non riuscire a superare la prova.. Riecco la paura che il tuo fisico non sopporti la prova e che nonostante tutto sarai costretto ad interrompere….. ma cosa racconterai per spiegare tutto questo? Preferisci non parlare ….. Entrando nella sauna ti assale un caldo tepore che lentamente prende tutto il tuo corpo. E’ un caldo piacevole che più aumenta e più diventa piacevole. Lentamente gocce di sudore compaiono sulla tua fronte; senti il tepore del caldo ma avverti anche una grande pace . L’orologio del tempo sembra non volersi fermare….. Improvvisamente tutto il corpo diventa bagnato di sudore ma in quel preciso momento tutte le tossine escono dal tuo corpo e l’asciugamano spazza via tutto, ma proprio tutto. E sotto la doccia finale prendi la decisione di voler ripetere l’esperienza…. Stai cominciando una nuova esperienza per la quale dovrai fissare appuntamenti, rispettare orari, spostare impegni, ma per tutto questo ti sarà dato gioia e darai gioia: sarai ricompensato da quel grande beneficio che la sauna sa dare ai suoi cultori….. E potrai di nuovo vivere pienamente la tua vita.
Posted on: Fri, 27 Sep 2013 20:40:55 +0000