soooo dann mal ein kleiner Abriss vom Lauftag: also mit 3:28:57 habe ich mein Ziel von 3:23:20(genau eine Stunde weniger also die Marathonzeit beim Ironman) deutlich verfehlt, hat aber nicht gereicht Deadline von 3:30 auf die Uhr zu bekommen. leichter Einbruch bei km22, deutlich beginnende Beschwerden in der hinteren Oberschenkelmuskulatur bei km32 und ab km35 wurde es dann zu heftig und wurde immer langsaaaaaaamer. Das wird die Konsequenz des Salzmangels gewesen sein...... naja hätte es wissen müssen ;-) Die Vorbereitung war ganz gut und Immun Biest hat wirklich seinen Teil da zu getan fit zu bleiben...hatte nicht eine Erkältung und normalerweise zieh ichs an ;-( Meine persönliche Einschätzung: Ich bin Triathlet und kein Läufer... in der Vorbereitung hat mir einfach die Abwechslung gefehlt.. nur laufen ist zu heftig für meine angemorschten Greten *lach Die Veranstaltung: ist mir zu kommerziell(auch wenn die Startgebühr des Ironman deutlich teuerer ist) mir fehlte einfach die persönliche Note, zB die kahle und extrem nüchterne abfertigende Nachversorgung im nicht überdachten im Zielbereich entspricht nicht dem was ich mir so vorstelle ;-) Ergebnis: keine Veranstaltung für mich, aber sicher für viele, die eben sehr gern Laufen und evtl. auch nur das machen wollen ;-) Wenn die wüssten wie schön Triathlon sein kann...... ;-) Ansonsten noch allen noch einen schönen und erholsamen Abend vg
Posted on: Sun, 27 Oct 2013 20:28:40 +0000
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