Após emagrecer 10kg e criar tímidos músculos que nunca achei possível tomei coragem de fazer uma avaliação na academia pra medir % de gordura e receber umas dicas. Conclusão:Mesmo com 17% de gordura, a qtd acumulada nas costas pode me causar um derrame ou ataque do coração antes dos 40, a qtd de estrogenio acumulado diz q eu vou ter câncer, e o acumulo na barriga diz q estou estressada e nao dormido bem. O que devo fazer? Cortar qualquer carb incluindo FRUTAS, tomar suplementos e me matar na academia 5x por semana. Posso ir lá pular do prédio agora? #essepovodeacademieaehtudodoido #naovivosemfruta #essetestenuncamais
Posted on: Sat, 14 Sep 2013 08:17:02 +0000