UN MUNDO SIN QUEJAS Quejarnos se ha convertido en algo común. Nos quejamos del clima, del tráfico, de la inseguridad, de la salud, etc. Con esto lo único que ganamos es sentirnos peor. En promedio nos quejamos 20 veces al día. El problema de esto es que acostumbramos al cerebro a emitir mensajes negativos y a ver sólo el lado oscuro de las cosas. Cuando somos optimistas nuestra energía sube y tenemos ganas de actuar en el mundo y de hacer felices a los demás. En Julio del 2006 el pastor Will Bowen propuso a su comunidad “El reto de los 21 días” con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento. Bowen menciona que quejarnos es como el mal aliento, notamos cuando sale de la boca de alguien más, pero no nos damos cuenta cuando sale de nuestra boca. Su propuesta fue muy simple: “Te colocas una pulsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja. Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. Si logramos el reto, tendremos mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. Serás una persona más feliz y armoniosa. “SI ALGO NO TE GUSTA, CAMBIALO. SI NO PUEDES HACERLO, CAMBIA TU ACTITUD. NO TE QUEJES” ¿Crees que puedes aceptar el reto?
Posted on: Wed, 12 Jun 2013 02:14:02 +0000