10 KHASIAT TEMPE 1. Nak elak keracunan makanan : Protein yang terdapat dalam tempe sangat tinggi, mudah dicerna sehingga baik untuk mengatasi diare 2. Elok untuk yang darah tinggi : Mengandungi zat besi. flafoid yang bersifat antioksidan sehingga menurunkan tekanan darah. 3. Baik bagi penderita sakit jantung : Mengandungi superoksida desmutase yang dapat mengendalikan radikal bebas 4. Sesuai untuk wanita atau model2 yang takut gemuk ! Cikgu Norazimah ler tu..hehehe : Anemia dikesan kerana rendahnya kadar hemoglobin dan kerana kurang zat besi, zink, protein, asid folat dan vitamin B12, di mana unsur tersebut terkandung dalam tempe 5. Anti infeksi : Hasil survey menunjukkan bahawa tempe mengandungi agen anti bakteria yang dihasilkan oleh karang tempe yang merupakan antibiotika yang mengurangkan risiko infeksi 6. Daya hipokolesterol : Kandungan asam lemak padat pada tempe bersifat dapat menurunkan kadar kolesterol, alternatif kalau tak larat makan oat 7. Menolak kanser : Memiliki sifat anti-oksidan 8. Menyeimbangkan pengambilan gizi seharian : Mencegah masalah gizi berlebihan (akibat kekurangan dan kelebihan gizi) beserta pelbagai penyakit yang menyertainya baik infeksi ataupun degeneratif 9. Mencegah timbulnya hipertension : Elok untuk cepat marah 10. Mencegah osteoporosis : Kandungan kalsium yang tinggi
Posted on: Sun, 07 Jul 2013 11:41:10 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015