Jag väger 65 kilo... Så sjukt, jag är 2 cm längre dock. Jag väger precis vad jag vägde när jag tog hanltarna för första gången 15 år sen. Men jag ser massa muskelmassa, jag är i bästa formen i mitt liv, rena muskler helt vegetariska och vig. Jag har blivit kvitt matångesten oxå, jag åt en hel chokladtårta ensam på 2 dagar heheheheh, jag får äta vad jag vill när jag vill, bara jag inte trycker lik i mig. Jag har en teori, det verkar stämma att man är 5 element i olika proportioner, jag ser juh stor ut så volymen finns det är säkert att min kropp är mycket mer vind än vatten, jord, eld. Det måste vara så för hela träningen går ut på att andas in så mycket luft man kan och sträcka ut på musculaturen. Nu vet jag att man fyller inte bara lungorna med luft när man andas, man skickar syre till alla muskler och binder det i blodet, sen känner jag också det yoga kallar prana, att man öka på elen i musklerna i samband på syret. Så man lär sig göra som valarna, man maximerar energin från luften, den finns juh där precis som plankton i havet, inga köttätande fiskar kan ta upp den, valar där emot ser man inte förlora hela dagar på att jaga sin energi
Posted on: Fri, 20 Sep 2013 16:07:27 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015