Lanço um DESAFIO a todos que gostam de desafios! Tente passar 21 dias sem reclamar, este é o desafio, sendo que, ao invés de reclamar, tente gastar energias com o que realmente vale a pena, ou seja, concentre-se nas coisas boas e/ou que realmente são importantes (Ideia baseada no livro "Pare de Reclamar e Concentre-se nas Coisas Boas - Autor: Will Bowen")! Cada vez que você fizer qualquer reclamação ou comentário negativo, mude determinado objeto de sua livre escolha de lugar (Exemplos: um anel de um dedo para outro, uma pulseira de um braço para outro, uma pedrinha de um bolso para outro ou o que você escolher), pois isto fará um gatilho mental que te ajudará a lembrar do desafio! Cada vez que você reclamar, a contagem dos 21 dias sem reclamar recomeça do zero novamente. Nos primeiros dias você provavelmente mudará o objeto de lugar várias vezes, todavia, depois de algum tempo sua mente ficará mais alerta e as reclamações irão diminuir. Só quando tentamos parar de reclamar é que observamos o quanto reclamamos, assim como passamos a observar o quanto as pessoas a nossa volta também reclamam. Quando paramos de reclamar, nos tornamos mais positivos, a vida fica mais alegre, nos tornamos mais sociáveis, nos tornamos mais produtivos e muitas coisas boas acontecem. É um desafio muito difícil. Ainda não consegui passar os 21 dias sem reclamar e estou tentando recomeçar hoje (isto foi uma reclamação? Acho que sim... rsrs)! Assim como já disse outro dia, "Se alguma coisa ou alguém te afrontar, faça como os Pinguins de Madagascar, apenas sorria e acene (rsrs). Afinal, há muitas coisas que sequer merecem ser enfrentadas e devem apenas ser ignoradas!" Uma ótima semana a todos amigos e amigas!
Posted on: Mon, 30 Sep 2013 13:40:08 +0000
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