Sebenarnya kita ga perlu lho produk produk penjaga kesehatan , atau semua produk k-link. Asalkan kita mampu memenuhi syarat ini : 1. Udara yang kita hirup harus bebas dari racun, polusi udara, asap kendaraan, rokok dll 2. Air yang kita minum harus bersih dan pastikan dimasak dengan benar, disaring, dan tidak mengandung kimia 3. Makanan dan minuman tidak boleh mengandung zat pengawet, pewarna, perasa,penyedap dll 4. Pastikan buah buahan tidak mengandung zat lilin, dan sayur sayuran tidak mengandung pestisida 5. Olahraga teratur 3x seminggu 6. Tidur yang cukup dan berkualitas 7. Emosi harus stabil dan seimbang 8. Jangan konsumsi obat obatan berlebihan, karena kata dokter dalam dosis yang berlebihan, obat bisa jadi racun dalam tubuh Dan terakhir jangan makan daging dagingan yang disuntik hormon :D
Posted on: Wed, 18 Sep 2013 16:41:52 +0000