TESTÉPÍTÉS!!!! ISMERŐS???? Elkezdesz magazinokat, internetet böngészni a témában. Ahogy a szemed megszokja a testépítő fizikumot – mert sokunknak idő kell ehhez, elsőre ugye „túl sok” amit látsz – egyre magasabbra kerül a léc. Amit kezdetben elégséges végcélnak hittél, az abban a pillanatban, amint eléred, már kevés lesz. Egyre éhesebb leszel. Éhesebb az izmokra, éhesebb az erőre. Már teljesen természetesnek látsz egy Mr. Olympia fizikumot, és nem érted, miért ütődnek meg rajta az emberek. Pedig volt idő, amikor neked is a béjváccsos felsőtest jelentette az izmokat. (Majd egyszer nézz meg egy epizódot a Youtube-on. Még mindig izmosnak látod őket?) Na itt fog jó eséllyel kicsúszni a lábad alól a talaj - ha nem figyelsz, és nem vagy elég tudatos. Valahol itt kezd majd a testépítés – nem tudunk erre szebb szót – a fejedre nőni. Észre sem veszed, és nem is tudsz mással foglalkozni. Soroljam a tüneteket? Központi kérdések az életedben ekkor, melyek csaknem minden mást háttérbe szorítanak: Mennyit eszel, mikor eszel, milyen tápkieget szedsz, Jajj, ez nem jó, megjelent egy jobb, azt kéne inkább szedni, ez a régi fajta már nem is hat Úristen, kimaradt egy kaja, Jesszusom, kimaradt egy edzés, Hogy nézek meg egy mozifilmet ha pont kajaidőbe esik, Hogy oldom meg buszon/metrón/stb. utazva a kaját (végül megoldod a műanyag dobozodból beburkolva menet közben), stb. Mennyit nyomsz/húzol/guggolsz, milyen gyakorlat, milyen edzésterv a legjobb, (melyik kox az igazi és melyik a hamis) - egy idő után nem is lesz más témád, nem lehet veled értelmesen másról beszélni Étrend, diétás étrend, testépítő étrend, testépítés étrend, tömegnövelő étrend, szálkásító étrend. Ezzel párhuzamosan gyakorlatilag amikor a „szemed ügyébe” kerül a fizikumod, legyen az egy kirakatüveg vagy egy akármilyen tükör, már-már tudat alatt csekkolod, hogy rendbe van-e a bickó, és kidudorodik-e a mellkas a póló alól. Nem kell a rizsa, mindenki ezt csinálja. Olyan ez mint az önkielégítés. Mindenki kicikizi, de aztán otthon, sunyiban... Magyarázzam még?
Posted on: Tue, 27 Aug 2013 01:02:41 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015