THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO MẸ NÈ Một trong những kinh nghiệm rất hay để chăm sóc bé khi bé bị tiêu chảy được các mẹ chia sẻ trong buổi hội thảo sáng nay của BSnhi là “cho bé uống nước dừa”. Và điều này là hoàn toàn đúng vì nước dừa là loại thực phẩm tự nhiên rất tốt, chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ và hệ tiêu hoá của bé: Nước dừa dồi dào axit lauric – loại axit béo được tìm thấy trong sữa mẹ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ bé khỏi bệnh truyền nhiễm. Ngoài ra, nước dừa giàu chất điện phân, clorua, kali, magiê cùng một lượng đường và protein tự nhiên. Do đó, nước dừa được xem là "liều thuốc" hỗ trợ an toàn và hiệu quả giúp bù đắp nước và muối tự nhiên cho bé bị tiêu chảy; có thể thay thế dung dịch Oresol để bù nước cho bé nếu bé không thích uống Oresol vì vị khó uống. Bên cạnh đó, nước dừa còn chứa mangan, vitamin C, vitamin B2 và canxi...Và đặc biệt, nước dừa rất lợi tiểu và có tác dụng đẩy chất cặn bã ra ngoài qua nước tiểu nên còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu cho bé. Nước dừa cũng có tác dụng phòng ngừa táo bón, củng cố chức năng đường ruột và khiến hệ tiêu hóa của bé được khỏe mạnh. Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý khi cho bé uống nước dừa: - Không cho bé uống nước dừa quá nhiều, uống thay nước lọc hay uống trước bữa ăn. Vì nếu cho bé uống nước dừa quá nhiều thì nó sẽ gây tác dụng xấu, có thể khiến bé bị đầy bụng, khó tiêu. - Nước dừa cho bé phải là nước dừa non, tươi; tránh cho bé uống nước từ các quả dừa có màu nâu. Không nên cho bé uống nước dừa đã để bên ngoài quá 20 phút vì nó sẽ bị thay đổi mùi vị do nhiễm khuẩn. - Khoảng 6-7 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé làm quen với nước dừa. Và khi mới làm quen với nước dừa mẹ chỉ nên cho bé uống 1-2 thìa cafe nước dừa mỗi ngày, cách 2-3 ngày một lần
Posted on: Wed, 11 Sep 2013 14:49:51 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015