En av hemligheterna med att sluta röka är att fokusera på hur - TopicsExpress



          

En av hemligheterna med att sluta röka är att fokusera på hur gott det känns att slippa tända den där cigaretten istället för att fokusera på hur förfärligt hemskt det är att inte få göra det, att se sig själv som befriad istället som för ett offer och att acceptera att det faktiskt är en ren bedrövelse ibland men inse att det går över. Bara för idag slipper jag tända min första cigarett. Jag kan andas, känna dofter och uppleva smaker jag inte känt på länge. Bara för idag kan jag betrakta mig själv som en individ som inte behöver röka, se att cigaretter är något för andra men inte för mig. (I morgon kan det vara en helt annan dag)
Posted on: Sat, 31 Aug 2013 16:43:11 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015