Élettani hatások[szerkesztés] A hamburgerek (főleg a - TopicsExpress



          

Élettani hatások[szerkesztés] A hamburgerek (főleg a gyorséttermekben árultak) többsége a közvélekedés szerint sok egészségtelen, káros anyagot tartalmaz. Ennek legfőbb oka a termék magasnak tartott zsír- és sótartalma. A hamburgernél –sok más élemiszerhez hasonlóan– nagyon fontos az elkészítési mód. Jó minőségű, alacsony zsírtartalmú húsból, kevés sóval készítve, vaslapon sütve és főként mértékkel fogyasztva nem jelent különösebb egészségi kockázatot. Sok tekintetben a mellé rutinszerűen fogyasztott, olajban sütött, erősen sózott hasábburgonya, az utána szintén általánosan fogyasztott cukros üdítők, valamint a mértéktelen fogyasztás felelősek a hamburger rossz híréért. Egészségesebb formája az úgynevezett vega ("veggie") burger. Ezt a vegetáriánus szendvicset hús hozzáadása nélkül készítik.
Posted on: Thu, 29 Aug 2013 08:08:25 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015