Les vertus médicinales des dattes La datte est un fruit miraculeux. Les versets du Noble Coran ne manquent pas de nous le rappeler : 19.25 Sourate Maryam ; 35.13 Sourate Fatir ; 36.39 Sourate Ya-Sin. Le prophète Muhammad, ‘alayhi salat wa salam, en consommait très souvent. Salman Ben Amr, qu’Allah soit satisfait de lui, nous rapporte que le prophète, ‘alayhi salat wa salam, a dit : « Si l’un d’entre vous veut rompre le jeûne, qu’il le fasse avec des dattes parce qu’elles sont une bénédiction, et s’il ne trouve pas des dattes, qu’il rompe le jeûne avec de l’eau parce qu’elle est une purification ». (Abou-Daoud et at-Tirmidhi) Les cancers et tumeurs sont rares dans les pays où la datte est l’aliment de base. Les scientifiques vous le confirmeront, la datte est un oligo-élément qui a un rôle préventif dans les maladies cancéreuses. La datte est un fruit exotique exceptionnel. Dattes moelleuses de Biskra (Algérie). La datte, entre autres fruits exotiques, est très riche en oligo-éléments, notamment en magnésium et en phosphore. La datte, riche en magnésium Une carence en magnésium peut être la cause de plusieurs symptômes et troubles comme la nervosité, la dépression, l’anxiété, l’insomnie, les troubles vasculaires et cardiaques, les problèmes respiratoires, la mauvaise circulation sanguine, etc. Quels sont les effets bénéfiques de la datte ? • elle tonifie vos muscles • elle retarde votre vieillissement • elle évite l’accumulation de déchets nutritionnels • elle vous protège des troubles nerveux, des névrites, des polynévrites • a une action bénéfique sur la prostate et les reins La datte, riche en phosphore Une carence en phosphore peut être la cause d’une déminéralisation du tissu osseux, mais aussi de troubles respiratoires, cardiaques et neurologiques. Quels sont les effets bénéfiques de la datte ? • elle fixe la cellule nerveuse • elle fixe la calcification des os • la datte est préconisée dans les névroses, les maladies nerveuses, l’asthénie, les névrites Le fer et le calcium, le potassium et le cuivre sont aussi des éléments qui composent ce petit fruit doté d’une énorme puissance énergétique et de vertus rajeunissantes. La datte, ce fruit merveilleux Elle est conseillée : • pour les personnes souvent atteintes de fatigue, d’anémie • pour les convalescents : personnes qui se remettent d’une maladie, pour les femmes enceintes et celle qui viennent d’accoucher • les décalcifiés : personnes qui manquent de calcium • les personnes âgées et déminéralisés : personnes au capital osseux fragilisé • pour les enfants et les sportifs En revanche compte tenu de la forte teneur des dattes en glucides (sucres), ce petit fruit est déconseillé aux diabétiques. Vous achetez des dattes ? Suivez ces quelques conseils : • vos dattes doivent être naturelles • elles ne doivent pas être recouvertes de glucose • elles ne doivent pas être stérilisées ni séchées artificiellement La datte peut se consommer au petit-déjeuner, en dessert après le dîner, pour le goûter, lors d’un buffet et à tout moment de la journée si vous avez un petit creux.
Posted on: Fri, 12 Jul 2013 16:25:45 +0000
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